# | Pertanyaan | Ya | Tidak |
---|---|---|---|
1 | Saya pergi ke luar rumah | ||
2 | Saya menggunakan transportasi umum; angkot, bus, taksi, kereta api, pesawat terbang | ||
3 | Saya tidak memakai masker pada saat berkumpul dengan orang lain | ||
4 | Saya berjabat tangan dengan orang lain | ||
5 | Saya tidak mencuci tangan baik dengan hand sanitizer atau dengan tisu basah saat hendak menyentuh kemudi motor/mobil | ||
6 | Saya menyentuh benda yang juga disentuh orang lain (uang) | ||
7 | Saya tidak menjaga jarak 1,5 meter dengan orang lain saat belanja, bekerja, beribadah, belajar | ||
8 | Saya makan diluar rumah (warung, restoran) | ||
9 | Saya tidak cuci tangan dengan sabun saat tiba di tujuan | ||
10 | Saya berada di wilayah dimana ada PDP didalamnya | ||
11 | Saya tidak menyediakan hand sanitizer di rumah atau di depan pintu masuk atau di tempat strategis dimana akses masuk rumah | ||
12 | Saya tidak mencuci tangan dengan sabun saat tiba di lokasi/rumah | ||
13 | Saya tidak menyediakan tisu basah, antiseptic, hand sanitizer bagi keluarga di rumah | ||
14 | Saya tidak segera merendam baju celana jaket masker kain dan topi yang saya pakai di luar rumah ke dalam air panas/sabun | ||
15 | Saya tidak segera membersihkan diri mandi keramas langsung bersentuhan dengan keluarga | ||
16 | Saya tidak menyosialisasikan checklist kesehatan kepada anggota keluarga | ||
17 | Saya tidak pernah berolahraga selama di rumah | ||
18 | Saya tidak pernah berjemur | ||
19 | Saya tidak memperhatikan asupan yang saya makan, yang penting makan kenyang sudh cukup | ||
20 | Saya tidak menyediakan vitamin C di rumah | ||
21 | Saya mempunyai penyakit berat (jantung, diabetes, dll) | ||
22 | Saya tidak memperhatikan jadwal istirahat saya, karena yang penting di rumah saja sudah cukup bagi Saya | ||
23 | Saya suka begadang | ||
24 | Saya sering terlambat makan karena WFH dan kesibukan keluarga lainnya | ||
25 | Saya kebanyakan tidur dan kurang gerak | ||
26 | Saya tidak suka sayuran dan buah | ||
27 | Saya menjaga pola makan saya (diet) karena takut gemuk selama “di rumah saja”. | ||
28 | Saya jarang mandi karena di rumah saja | ||
29 | Saya banyak menghabiskan waktu dengan santai dan rebahan | ||
30 | Saya sering makan-makanan dengan memesan antar dari luar (go-food, go-jek, dll.) |
©Dilindungi oleh HAKI dengan nomor 000188147